Диеты
Что нельзя запивать кофе и чаем: запомните 7 продуктов, чтобы потом не плакать от последствий
Употребление определенных продуктов с кофе и чаем может привести к проблемам со здоровьем.
Тимур Хомичев 13 Мая 2024
Какой вид соли можно назвать полезным: мнение диетологов
Не все знают о том, какой вид соли можно назвать полезным для здоровья.
Марина Михалап польза соли розовая соль правильное питание улучшить здоровье советы диетолога 13 Мая 2024
Метод «30-30-30» для похудения: в чем секрет его эффективности
Метод «30-30-30» не только помогает сбросить вес, но еще и способствует наращиванию мышечной массы.
Елена Шимановская метод 30-30-30 похудение лишний вес завтрак физнагрузка 13 Мая 2024
Помогает ли кефир похудеть: специалисты не согласны
Многие из тех людей, которые решили похудеть перед началом пляжного сезона, выбирают кефирную диету для быстрого снижения веса и допускают тем самым большую ошибку.
Елена Шимановская кефир кефирная диета кефирная диета для похудения похудение диета 13 Мая 2024
Как приготовить гречку, помогающую похудеть: соблюдайте 2 важных правила - и получите сытное, но безопасное для фигуры блюдо
При приготовлении гречки не стоит использовать молоко и добавлять много соли.
Курчев Антон гречневая каша приготовление гречки гречка с молоком специи ошибки 13 Мая 2024
Можно ли есть ягоды и фрукты каждый день: популярное заблуждение
Диетолог рассказала, какие фрукты нельзя есть каждый день и как извлечь из них максимум пользы.
Игорь Зур полезные вещества правильное питание вред сахара сухофрукты и похудение 13 Мая 2024
Эти 4 продукта нельзя употреблять с чаем: ошибается каждый второй
Рассказываем, с какими продуктами не рекомендуется сочетать чай.
Тимур Хомичев чай совместимость чая с другими продуктами употребление чая правила употребления чая несовместимость продуктов 12 Мая 2024
Как справиться с задержкой жидкости в организме: рекомендации диетологов
Не все знают о том, как можно справиться с проблемой задержки жидкости в организме.
Марина Михалап отечность отеки советы диетолога полезные привычки 12 Мая 2024
Какие продукты нельзя совмещать с кофе: объясняем, почему
Рассказываем, с какими продуктами не сочетается этот напиток.
Тимур Хомичев кофе совместимость кофе с другими продуктами употребление кофе несовместимость кофе и алкоголя правила употребления кофе 11 Мая 2024
Что важнее при похудении: дисциплина или мотивация - мнение экспертов
Не все знают о том, что важнее при похудении: сохранять мотивацию или выработать дисциплину.
Марина Михалап мотивация для похудения похудение советы худеющим советы диетолога 11 Мая 2024
Что делать родителям, если ребенок плохо себя ведет: рекомендации экспертов
Не все родители знают о том, как можно справиться с плохим поведением ребенка.
Марина Михалап дети и семья плохое поведение поведение ребенка советы психологов 11 Мая 2024
Почему нельзя пить зеленый чай с молоком: для кого он особо опасен
Рассказываем, кому противопоказано употребление зеленого чая с молоком.
Тимур Хомичев зеленый чай молоко зеленый чай с молоком вред зеленого чая с молоком употребление зеленого чая с молоком 11 Мая 2024
Раскрыт секрет французской диеты: так стройнеют местные супермодели
Диетолог рассказал о методе похудения французских моделей.
Игорь Зур здоровое похудение полезные продукты советы диетолога советы худеющим исследования 10 Мая 2024
Кому нельзя есть пряники: польза и вред
Рассказываем, в чем польза пряников и кому они противопоказаны.
Тимур Хомичев пряники польза пряников вред пряников польза и вред пряников употребление пряников 10 Мая 2024
Развеяны мифы о различных способах снижения веса: научная точка зрения
Врач-диетолог развеяла популярные мифы о диетах, голодании и борьбе с лишним весом.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога мифы о еде здоровое похудение интервальное голодание 10 Мая 2024
Чем заменить хлеб, макароны и выпечку людям с непереносимостью глютена: не обязательно вычеркивать их из своего рациона
Глютен (клейковина) – это разновидность белка, которым богаты злаковые и их производные.
Елена Шимановская глютен глютен в каких продуктах продукты питания хлеб выпечка 10 Мая 2024
Два места, где нельзя употреблять пищу: частые ошибки худеющих
Многие люди, желающие избавиться от лишнего веса, не понимают, почему им не удаётся достичь цели.
Курчев Антон употребление еды кровать рабочее место ошибки похудение 10 Мая 2024
Что такое орторексия: признаки того, что у вас наблюдается расстройство пищевого поведения
Было бы ошибкой полагать, что список расстройств пищевого поведения ограничивается только анорексией и булимией.
Елена Шимановская пища пищевое поведение расстройство пищевого поведения орторексия признаки 10 Мая 2024
Почему нельзя есть макароны вместе с котлетами: запомните раз и навсегда
Диетолог не советует есть котлеты с макаронами - лучше с овощами.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога сохранить здоровье пищеварение овощи 9 Мая 2024
Какие 7 секретов помогут держать лишний вес под контролем: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, какие семь секретов помогут держать под контролем лишний вес и всегда оставаться в форме.
Марина Михалап секреты похудения здоровое похудение правила похудения советы диетолога 9 Мая 2024